今日の練習は「投げる」がうまくいった

さわやかな秋空のもと‥と思ったら気温はグングン上がり、結局汗びっしょりだった。

練習中、いろんなことがあるが、今日は「投げる」がとにかくうまくいって自分だけで密かに喜んだ(^-^)。「こうしてみて」と言われたことを実行しただけ。今までも同じことを何度かアドバイス受けたことがあると思う。

でも、今日「うまくいった」「ビューンと投げられる！」と思えたのは毎日コツコツ積み重ねてきた筋トレの成果かもしれなかった。

「言われたことを実行できる筋力」が付いていたのかもしれないのだ。背筋、肩甲骨の可動域のトレーニングを3分間づつ、でも毎日やってきたし、今日もやった。

コツコツやって、自分にだけ分かる成果を感じる。久しぶりの感覚だった。同じことはピアノの練習と、料理すること、で感じたことがあった。

それを考えると今日は幸せ。私が投げるのを見ていてアドバイスくれた監督！ありがとう！！。

もちろん、よくないこともありましたよ。

書きませんけど大きな反省点２つ。

「投げる」ことと「捕る」ことで。

(´∀｀*)。